분류 전체보기33 갱년기의 원인과 증상 그리고 훼라민 큐의 작용기전과 복용법 여성의 삶에는 다양한 생애 주기가 존재하며, 그중에서도 갱년기는 누구나 겪게 되는 중요한 생애 전환기입니다. 평균적으로 45세에서 55세 사이에 찾아오는 이 시기는 단순한 노화의 징후가 아니라 호르몬 변화에 따른 전신적인 변화가 찾아옵니다. 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타나기 때문에 이를 이해하고 적절하게 대응하는 것이 중요합니다. 가장 대표적인 치료법인 호르몬 요법 외에도 식물성 유래 제품이나 일반의약품을 통한 증상 완화가 관심을 받고 있으며 대표적인 예로는 ‘훼라민 큐’가 있습니다. 이 글에서는 갱년기의 주요 증상과 함께 훼라민 큐가 어떻게 작용하는지에 대해 약학적이고 전문적인 관점에서 설명하고자 합니다. 갱년기의 근본적인 원인갱년기는 여성의 난소 기능이 점차 감.. 2025. 7. 22. 피임약의 작용기전, 분류 그리고 복용법 및 약국에서 판매되는 제품 피임약은 단순히 ‘피임’만을 위한 약이 아닙니다. 피임약, 더 이상 부끄럽지 않아야 할 건강관리의 한 방법입니다, 약국에서 피임약을 찾는 분들을 만날 때마다 느끼는 것은 여전히 많은 분들이 이 약을 조심스럽게 혹은 어색하게 받아들이고 있다는 사실입니다. 하지만 피임약은 단순히 임신을 막는 약이 아닙니다. 생리주기 조절, 생리통 개선, 피부트러블 완화, 자궁내막증 예방 등 다양한 의학적 목적에도 쓰일 수 있는, 여성의 건강관리를 위한 중요한 약물 중 하나입니다. 피임약의 종류와 작용기전 피임약은 어떻게 작용하는 걸까요? 피임약의 핵심은 ‘호르몬 조절’에 있습니다.우리가 일반적으로 복용하는 복합 경구피임약은 에스트로겐(보통 에티닐에스트라디올)과 프로게스틴(합성 황체호르몬)을 함께 포함하고 있으며, 이 두 호.. 2025. 7. 22. 글루타치온의 효능과 작용 기전 그리고 복용시 주의 사항 약국에서 상담을 하다 보면, 간혹 아주 구체적인 성분명을 물어보시는 분들이 계십니다.“글루타치온이 간 해독에도 좋다던데요?”“피부 미백 주사 성분으로 유명하던데 먹는 것도 있나요?”이렇게 정확한 이름을 알고 문의를 해오시는 걸 보면 건강에 대해 관심이 많고 약에 대해 궁금하신 분들입니다. 그러나 그렇지 않은 분들은 과대광고나 잘못된 정보를 믿고 이 글루타치온이 정확히 무슨 역할을 하고, 어떤 사람에게 필요한지, 실제로 효과는 있는지에 대해 잘 모르신 채 섭취하시는 경우도 많습니다. 글루타치온의 효능과 작용기전 글루타치온은 ‘우리 몸의 청소부’라고 할 수 있으며 우리 몸 안에서 만들어지는 내인성 항산화 물질입니다. 글루탐산, 시스테인, 글리신이라는 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드이며 모든 세포에 .. 2025. 7. 22. 루테인의 효능과 약리작용, 부작용과 복용 시 주의 사항 현대인은 스마트폰이나 컴퓨터 등의 사용이 늘면서 눈에 대한 피로도가 매우 높고 눈에 대한 관심도 많이 증가하고 있습니다. 노화가 시작되는 중·장년층을 중심으로 루테인을 포함한 눈 영양제에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있으며 복용하고자 하는 사람이 많아지고 있는 건강 기능성 성분 중 하나입니다. 루테인의 효능과 약리작용 루테인은 카로티노이드(carotenoid) 계열에 속하는 천연 색소 성분으로, 짙은 녹색 채소나 노란색 식물에 풍부하게 포함되어 있습니다. 우리 몸에서는 합성되지 않기 때문에 반드시 식품이나 영양제의 형태를 통해 보충해야 하는 성분입니다.체내에서 눈의 황반(macula lutea) 부위에 집중적으로 분포하고 있으며 망막과 수정체 등 시각과 관련된 조직을 보호하는 역할을 합니다. 황반은 중.. 2025. 7. 21. 콘드로이친의 효능과 작용 기전, 복용법과 부작용 나이가 들면서 관절이 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 연골 보호나 관절 보조 영양제에 대한 관심이 높아지는 이유입니다. 특히 ‘콘드로이친’은 그중에서도 매우 널리 사용되며 일반인들에게 많아 알려진 성분입니다. 콘드로이친의 작용기전 콘드로이친은 원래 우리 몸의 연골과 관절액에 있는 성분으로, 관절을 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 물질입니다. 무릎이나 손목처럼 반복적인 움직임이 많은 부위의 관절에서, 충격을 흡수하고 연골이 닳아서 없어지지 않도록 보호하는 역할을 합니다. 그렇기 때문에 나이가 들면서 관절에 통증이 있거나 뻣뻣해지는 증상이 나타날 때 복용하는 경우가 많습니다.약리학적으로 콘드로이친은 여러 경로를 통해 연골을 보호하고 관절 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 가장 핵심적인 작용은 연골을 .. 2025. 7. 21. 오메가-3와 오메가-6의 정의와 역할 그리고 균형이 중요한 이유 고등어와 같은 등 푸른 생선의 기름이나 식물성 기름을 건강에 좋다고 언급할 때 빠지지 않는 것이 바로 오메가-3와 오메가-6 지방산입니다. 이 두 지방산은 인체의 생리적인 기능과 건강 유지에 필수적인 불포화지방산으로, 체내에서 자체적으로 합성되지 않기 때문에 반드시 음식이나 보충제를 통해 섭취해야 합니다. 다음 글에서는 오메가-3와 오메가-6 각각의 특성과 복용 시 기대할 수 있는 효능, 그리고 건강 관리 측면에서의 장점을 설명하겠습니다.1. 오메가-3와 오메가-6의 정의오메가-3 지방산은 인체가 자체적으로 합성할 수 없어 반드시 외부로부터 섭취해야 하는 ‘필수 불포화지방산’입니다. 분자 구조상에서 마지막 이중 결합(double bond)이 메틸 말단(탄소 사슬의 끝)에서 세 번째 탄소에 위치하기 때문.. 2025. 7. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
