분류 전체보기33 대상포진이란 무엇인가-원인과 증상 그리고 치료와 예방 대상포진이란 무엇인가 대상포진은 '수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus)'가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해질 때 재활성화되어 발생하는 질환입니다. 처음 감염될 때는 수두를 일으키고, 이후 몸속의 신경절에 숨어 있다가 나중에 대상포진이라는 형태로 다시 나타나는 특징이 있습니다. 대부분의 사람은 이 바이러스를 몸에 지니고 있으며 몸의 면역력이 떨어지면 중상을 일으키는 것입니다.이 바이러스는 헤르페스 바이러스(herpesviridae) 계열에 속하는 DNA 바이러스로, 사람에게는 주로 두 가지 형태의 질환을 유발합니다. 어린 시절에 이 바이러스에 감염되면 수두(waterpox)가 생기고, 이후 체내에서 완전히 사라지지 않고 척수 주위의 감각신경절(ganglia)에 비활성 상태.. 2025. 7. 28. 여름철 모기와의 전쟁, 효과적인 대처법- 모기 기피제 성분부터 물린 후 치료 약물 모기를 막는 적극적인 방어인 기피제의 성분과 작용 여름철 야외활동이 늘어나면 모기에게 물릴 위험도 매우 커지게 됩니다. 이를 예방하기 위한 가장 효과적인 방법의 하나는 바로 모기 기피제를 사용하는 것입니다. 모기 기피제를 사용하여 모기에게 물리는 것을 방지하는 것은 매우 적극적인 대비 방법으로 권장됩니다. 모기 기피제는 사람의 피부나 옷에 바르거나 뿌려 모기가 가까이 오지 않도록 유도하는 제품으로, 주요 성분에 따라 작용 기전과 지속시간이 달라집니다.가장 많이 사용되는 성분은 디에틸톨루아마이드(DEET)입니다. 이성분은 1950년대부터 사용되어 온 신뢰도 높은 물질입니다. DEET는 모기가 사람의 체취를 감지하지 못하도록 교란하는 방식으로 작용하는데 농도에 따라 지속시간이 다르므로 활동 시간에 따라 제품.. 2025. 7. 27. 여름철 식중독의 원인과 증상, 그리고 치료법 여름에 식중독이 잘 생기는 이유 여름철은 고온다습한 환경으로 인해 세균이 빠르게 번식하기 좋습니다. 30도 안팎의 기온과 높은 습도는 식품에 존재하는 세균이나 바이러스가 빠르게 증식하게 만드는 조건이 되는 것입니다. 이러한 이유로 조리 후 방치된 음식이나 충분히 익히지 않은 식품을 섭취했을 경우 식중독이 쉽게 발생하게 됩니다.대표적인 식중독 원인균으로는 살모넬라, 장염비브리오, 병원성 대장균, 캠필로박터 등이 있습니다. 바이러스성 식중독의 경우 노로바이러스나 아데노바이러스 등이 관여하는 경우도 있습니다. 세균성 식중독은 보통 음식을 먹고 수 시간에서 하루 이내에 증상이 나타납니다. 바이러스성인 경우에는 잠복기가 약간 더 긴 경우가 많습니다. 식중독의 대표적인 증상 식중독이 발생하면 가장 흔히 나타나는 증.. 2025. 7. 27. 역대급 무더위에 따른 건강 적신호-여름에 꼭 챙겨야 할 영양제와 복용 시 주의 사항 여름에 나타나는 건강의 적신호 여름철에는 무더위와 높은 습도로 인해 우리 몸의 균형이 쉽게 무너질 수 있습니다. 기온이 상승하면 체온을 조절하기 위해 땀이 많이 나는 과정에서 수분뿐만 아니라 나트륨, 칼륨, 마그네슘 같은 전해질도 함께 손실됩니다. 이에 따라 어지럼증, 두통, 근육경련, 피로감 등이 발생할 수 있습니다. 더욱이 야외활동이 많거나 에어컨이 없는 환경에서 장시간 지낼 경우 탈수 증상이 심해질 수 있습니다. 수분만 보충하고 전해질이 부족한 상태가 지속되면 열탈진이나 열사병으로 진행될 위험도 커지게 됩니다.그리고 더위로 인해 식욕이 감소하고 차가운 음식이나 음료를 자주 섭취하게 되면 소화 기능이 약화하기 쉽습니다. 위장이 차가워지면 소화 효소의 분비가 줄고 장운동이 둔해지면서 더부룩함, 설사, .. 2025. 7. 26. 마그네슘은 우리 몸에 왜 필요할까? 마그네슘의 효능, 작용 기전, 주의 사항 마그네슘이란 무엇인가 마그네슘은 지구상에 풍부하게 존재하는 미네랄 중 하나입니다. 주기율표상 알칼리 토금속에 속하는 원소이며, 원자번호는 12번입니다. 자연 상태에서는 순수한 금속 형태보다는 염(尿) 형태로 존재하는데 인체를 포함한 생명체 내에서는 이온 상태(Mg²⁺)로 기능을 수행합니다.우리 몸에서는 네 번째로 많은 미네랄로, 뼈, 근육, 혈액, 세포 내외의 수용액 속에 존재하면서 생리적 균형을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 체내 총 마그네슘의 약 60%는 뼈에 저장되어 있고, 20%는 근육에, 나머지는 연조직과 혈액에 분포되어 있습니다. 그리고 혈액 내 농도는 항상 일정하게 유지되도록 조절되고 있습니다.마그네슘은 체내에서 스스로 합성되지 않기 때문에 반드시 외부에서 음식이나 보충제를 통해 .. 2025. 7. 25. 우루사 피로 회복에 도움이 될까? - 우루사의 효능, 작용 기전 복용 시 주의 사항 우리의 간은 잦은 음주, 불규칙한 식사, 과도한 스트레스, 만성 피로 등으로 인해 쉽게 지치기 마련입니다. 회식이 잦거나 야근이 반복되는 환경에서는 간 기능이 저하되기 쉬운데, 이런 상황에서 간 건강을 위해 많은 분들이 찾는 대표적인 약이 바로 우루사입니다. 우루사는 간 기능을 회복시키고 피로를 줄여주는 효과가 있어 일반의약품으로도 널리 알려져 있고 특정 간 질환 치료를 위한 보조제로 전문의약품 형태로 사용됩니다. 하지만 간세포를 직접적으로 회복시키거나 간 질환을 치료하는 성분은 아닙니다. 우루사의 주성분과 약리 작용 우루사의 핵심 성분은 우르소데옥시콜산(ursodeoxycholic acid, UDCA)입니다. UDCA는 원래 사람의 담즙에도 소량 존재하는 2차 담즙산입니다. 이 성분은 담즙 분비를 촉진.. 2025. 7. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
